Avec une myriade d’applications de rencontre et de sites en ligne, il n’a jamais été aussi facile de trouver l’amour dans un monde numérique. Dans le même temps, il n’a jamais été aussi difficile de rencontrer “la bonne personne”.

Conseils pour trouver l’amour en 2022

“L’avantage des applications de rencontre est qu’elles vous donnent la possibilité de ratisser plus large et de trouver la personne qui correspond à vos valeurs et à vos désirs. C’est aussi un moyen efficace de faire des rencontres, car la plupart d’entre nous manquent de temps”, explique une  experte en relations amoureuses.

 Comment trouver l’amour dans un monde numérique

Cependant, la conseillère basée dans le Vaud en Suisse ajoute qu’elle a remarqué que de nombreux célibataires deviennent dépendants des applications et sites de rencontre.

“C’est presque comme le shopping en ligne – c’est tellement accessible qu’on ne peut pas s’en empêcher ! Certains deviennent tellement accros au fait de glisser à gauche et à droite que cela remplace le fait d’essayer de créer un véritable lien avec quelqu’un”, explique-t-elle. Alors comment se frayer un chemin dans le paysage amoureux numérique ? Une love coach Lausanne  nous livre ici ses cinq meilleurs conseils pour trouver l’amour dans un monde numérique.

Ne restez pas en ligne trop longtemps

Lorsque nous commençons à discuter avec une personne en ligne, nous développons des sentiments pour elle avant même de la rencontrer en personne. Il est si facile de se laisser emporter par une image de ce que cette personne pourrait être, et plus vous tardez à la rencontrer dans la vie réelle, plus vous aurez développé une image fantasmée. Vous risquez d’être déçu car, une fois que vous aurez rencontré la personne, elle ne sera peut-être pas à la hauteur de vos attentes et vous ne lui donnerez pas une vraie chance. Rencontrer quelqu’un dans la vie réelle est le meilleur moyen de voir si votre intérêt amoureux potentiel vous convient et si vous vous sentez bien. Ne laissez donc pas le chat en ligne ou les échanges de textos aller et venir pendant des semaines avant de vous rencontrer.

Préparez-vous à faire face à la réalité

Nous avons tous entendu parler du terme “catfish” ou “kittenfish”, qui signifie que de nombreux participants à des rencontres en ligne se présentent sous un jour très positif – voire carrément trompeur – dans leurs profils en ligne. Bien qu’il soit compréhensible que nous voulions tous nous présenter sous notre meilleur jour, vous devez simplement faire preuve de perspicacité et être conscient que même si cela ressemble à la réalité, cela peut parfois être très irréel, et vous devez vous préparer à ce genre de situation lors d’un rendez-vous.

Ne vous laissez pas emporter

Les rencontres en ligne sont une expérience très forte sur le plan émotionnel. L’excitation et les chutes peuvent mettre le système nerveux dans un état de flux, ce qui signifie qu’il y a une forte poussée de substances neurochimiques et un mélange d’hormones dans le corps. Vous pouvez penser que vous êtes “amoureux”, mais cela peut ensuite tourner au vinaigre, parce que vous vous êtes fait avoir ou, pire encore, parce que vous avez été piégé. Je pense qu’avec tout ce qui se passe, il est important d’avoir un soutien, un ami qui vous soutient ou un bon thérapeute qui peut vous aider à vous ancrer dans l’expérience, car vous devez être capable de rester conscient de tout “signal d’alarme”.

Se recentrer avant un rendez-vous

Lorsque vous allez à un rendez-vous, toutes nos insécurités remontent à la surface et nous avons tendance à nous demander si cette personne m’aime bien. Cela crée instantanément de l’anxiété. Cela peut vous empêcher de vraiment voir la personne en face de vous et limiter votre capacité à lire les indices et signaux positifs (ou négatifs) qui vous disent si elle vous convient. Essayez donc d’arriver au premier rendez-vous dans un état de calme et de concentration. Faites de la méditation (les applications de pleine conscience sur téléphone sont utiles pour cela), parlez de vous-même de manière positive ou prenez rendez-vous avec votre thérapeute juste avant le rendez-vous.

Soyez à l’écoute de vos sentiments

Lorsque vous sortez avec quelqu’un ou que vous vous approchez du premier rendez-vous, vous utilisez la partie la plus primitive de votre cerveau, qui est davantage axée sur la survie de base. C’est une fonction qui échappe à notre conscience. Cependant, lorsque nous essayons de trouver un compagnon pour la vie, cela nécessite une réflexion plus poussée afin de trouver le meilleur partenaire. Il est donc très important d’être en contact avec ses propres sentiments. Vérifiez ce que vous ressentez – demandez-vous souvent si vous vous sentez en sécurité.

• Cet intérêt ou ce rendez-vous amoureux me pose-t-il des questions sur moi ?
• Est-ce qu’il me regarde d’une manière qui me plaît ?
• Est-il curieux de savoir qui je suis ?
• Est-ce que je ressens de la confiance ?
• Est-ce que son apparence et son odeur me plaisent ?
• Est-elle à l’aise dans sa peau ?
• Cette personne parle-t-elle de son passé de manière positive et, si ce n’est pas le cas, a-t-elle donné un sens à ce passé et l’a-t-il façonné dans la relation actuelle ?

Une love coach Lausanne

Rencontres en ligne – Une love coach Lausanne , experte en relations amoureuses, examine la scène des rencontres en 2022 et l’amour dans un monde numérique.

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Elle  est l’une des expertes en relations amoureuses les plus recherchées de Suisse et est réputée pour sa personnalité chaleureuse et attachante. Grâce à ses séances de conseil privées, ses séminaires et ses retraites pour couples, voyance.ch a aidé des milliers de personnes et de couples à mieux comprendre leurs problèmes relationnels. Elle leur a donné les outils pour les aider à résoudre les conflits en cours et à progresser vers le développement et le maintien d’une relation aimante et connectée. Un article proposé par l’équipe voyante.ch, des spécialistes du Love Coaching